Quais as possíveis consequências de exercícios físicos vigorosos durante a gestação?
- Dr. Medbook
- 26 de jun. de 2020
- 1 min de leitura
Em geral, os exercícios na gravidez não alteram significativamente o padrão de contração uterina e da frequência cardíaca fetal. O recomendado é realizar atividade aeróbica moderada durante 30 minutos, pelo menos três vezes por semana.
Já os exercícios físicos rigorosos durante a gestação:
Associam-se a baixo peso fetal e reduzido ganho de peso materno
Podem ocasionar a antecipação do parto
As diretrizes de 2002 e 2015 do American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) sobre a atividade física na gestação e no puerpério citam estudos que sugerem a associação entre exercícios físicos vigorosos, principalmente relacionados com o levantamento excessivo de peso, e risco aumentado de parto prematuro.
A redução da resistência vascular periférica esperada na gestação tende a manter as cifras tensionais maternas reduzidas. As pacientes que realizam esforços extenuantes devem estar atentas à desidratação e à hipertermia. Da mesma maneira, o relaxamento dos ligamentos articulares e as alterações no centro de gravidade acarretam menor estabilidade articular e aumentam o risco de lesões musculoesqueléticas.
Para mais conteúdos e questões comentadas encomende o livro Questões Comentadas em Ginecologia e Obstetrícia
*Conteúdos retirados do livro Questões Comentadas em Ginecologia e Obstetrícia, capítulo 2, Modificações Fisiológicas, Nutrição, Hábitos e Vícios da Gestação
98win là lựa chọn hàng đầu cho hội viên yêu thích cá cược trực tuyến, giao diện mượt mà, tốc độ xử lý nhanh và kho trò chơi đa dạng. Người chơi có thể tham khảo các chương trình, quyền lợi và cơ hội nhận thưởng tại impactxoft com, các ưu đãi hấp dẫn luôn được cập nhật, giúp trải nghiệm giải trí thuận tiện và an tâm.
go88 sở hữu nền tảng giải trí trực tuyến được tối ưu từ giao diện đến tính năng vận hành, mang đến sự tiện lợi cho mọi người chơi. Với tốc độ xử lý nhanh và khả năng bảo mật cao, người dùng có thể yên tâm trải nghiệm trong thời gian dài. Khi truy cập go 88, bạn sẽ có cơ hội tiếp cận hệ sinh thái game phong phú cùng dịch vụ hỗ trợ tận tâm. Tên tuổi go88 tokyo giúp thương hiệu ngày càng vững mạnh.
188Bet định vị thương hiệu vững chắc tại thị trường Việt nhờ dịch vụ chuyên nghiệp, tốc độ giao dịch nhanh và hệ thống trò chơi giải trí đa dạng. Trải nghiệm tại 188 bet cho phép người chơi tiếp cận hàng loạt nội dung mà không cần thao tác phức tạp, dễ sử dụng trên mọi thiết bị. Khuyến mãi, tin hướng dẫn và hỗ trợ luôn có trên 188betlink0 com.
Trải nghiệm SV388 tại sv388casino com giúp người chơi tiếp cận không gian giải trí đầy màu sắc với đồ họa đẹp mắt, âm thanh sống động và tốc độ xử lý cực nhanh. Hệ thống được tối ưu để hoạt động mượt mà trên mọi thiết bị. Ngoài ra, người dùng còn được hưởng loạt ưu đãi lớn và dịch vụ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, tận tâm.
Trong số các sân chơi trực tuyến quốc tế, 789F ghi dấu ấn mạnh mẽ nhờ giao diện hiện đại, tốc độ phản hồi nhanh và chính sách bảo vệ người dùng rõ ràng. Khi tham gia tại 789f .com, bet thủ sẽ được khám phá nhiều trò chơi phong phú, ưu đãi thường xuyên và trải nghiệm ổn định trên mọi thiết bị. Hệ thống 789f site được phát triển liên tục nhằm mang đến chất lượng dịch vụ cao, tạo niềm tin cho cộng đồng người chơi tại Việt Nam.